Conheça a Lev Sabor alimentação saudável

Tem coisa mais difícil do que fazer dieta? O mais difícil é manter a dieta, fazer dois tipos de compras em casa, cozinhar dois tipos de comida e outras dificuldades né? Conheci a Lev Sabor, e a facilidade que ela traz pra nossa vida, é para parar de dar desculpar e ter uma alimentação mais saudável sim! 

No comando do cardápio a nutricionista Carla Queiroz, faz uma comidinha leve mesmo, sal no ponto, combinações que no meu dia a dia na cozinha não sai de jeito nenhum, pense numa coisa que não gosto de fazer e principalmente comida mais saudável, ô dificuldade.

Tem opção de kits de refeições e kit de salada, você pode comprar para semana toda, você receber tudo bem armazenado e na temperatura ideal, pronto é só manter. As refeições vem congeladinha e é super fácil de preparar, põe no prato, deixa descongelar um pouco e aquele no microondas. A salada também vem na temperatura e é só manter na geladeira, nesse caso ela não vem congelada.

Recebi duas saladas, um molho de pesto e outro molho de iogurte, e que mistura deliciosa, rúcula, cenoura, grão de bico, outras sementes, azeitona, ervilha, muita opção legal.

Fica fácil manter a alimentação né? Mais informações, valores a Carla é a melhor pessoa para dar a vocês, acessa o perfil no instagram – @lev.sabor , lá ela responde pelo direct e tem o número de telefone, combinado?

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Comprinhas: Produto para o cabelo

A semana passada teve um bom fechamento, com comprinhas de produtos de beleza, para o cabelo. Adoro cuidar dos cabelos, e o que pra mim era uma coisa chata, virou prazerosa, principalmente pelos benefícios trazido pelos cuidados né? É importante demais!

Antes de entrar em transição capilar eu decidi fazer um cronograma capilar, que é um tratamento de hidratação, nutrição e restauração. Pois, eu queria receber meus cabelos naturais bem tratado e mais bonito possível. Desisti da transição, mas o gosto de cuidar dos cabelos permaneceu, então sempre procuro fazer os mesmo passo a passo do cronograma, mas sendo em menor frequência, seria só para manter a saúde dos fios.

O Yamasterol Queratina foi um dos primeiros produtos, que mostrei no instagram (@naraborgesblog) e as meninas tiraram muitas dúvidas, onde comprei, quanto foi. Recebi muito feedback positivo, o que me deixa mais ainda para usar e usar. Usarei nos dias de reconstrução pela presença da queratina que não pode ser usado muitas vezes, usarei uma vez por mês. Comprei no Super Fácil atacado. 

Os demais produtos comprei no sacolão da Roberto Freire, e literalmente fiz a feira. Comprei um kit S.O.S Bomba de vitaminas da linha New Star Professional, o que foi um tiro no escuro pois, nunca ouvi falar nada da marca, e vou testar para dizer a vocês, mas eu comprei esse “mini kit” para auxiliar na hidratação e na nutrição, que vai ser mais bomba ainda com as misturas que colocarei no creme. Já adianto que o preço foi muito bom, e o cheirinho super gostoso. Aguardem resenha completa ok? 

E para bombar ainda mais meus cuidados capilares, comprei esse kit multifuncional da Bio extratus, que tinha visto muitas bloggers indicando, e a minha irmã usou e amou o resultado e comprei para misturar na máscara SOS Bomba de Vitaminas, informação importante da vendedora que o melhor é misturar as gotinhas desse produto em creme branco, não perguntei porque mas, achei legal a informação.

E para finalização comprei o creme de pentear Redutor de Volume em especial para minha filha, que está com os cachos voltando, e o reparador de pontas ambos da Capicilin, gosto bastante da marca e já estou usando para falar melhor deles pra vocês tá?

Pronto, eu sou a louca dos cremes, e com tantos lançamentos de produtos de diversas marcas, eu não consigo me amarrar a um único produto, estou sempre variando, testando e indicando, até para o cabelo não se acostumar né? Gostaria de saber de vocês qual produto vocês querem resenha primeiro? Querem em vídeo e aqui no blog? Me digam o que será melhor pra vocês e eu farei tá?

Beijo no coração uma boa semana.

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Indicação de estética em Natal – Bella Rosa

Está em busca do corpo perfeito é sempre difícil para nós mulheres, fazer dieta é difícil, ir à academia depois de um dia de trabalho é mais difícil ainda, e ir em uma estética então, fora de cogitação né? Isso, até você conhecer uma estética que preze pelo bom resultado no seu corpo. E quando você entende que a combinação dieta + exercício + tratamento estético dá um resultado melhor, você faz tudo com prazer e tem o resultado que quer. 

Metade do anos de 2016 as gordurinhas em excesso passou a me incomodar bastante e resolvi mudar meus hábitos, e quando os resultados começaram a aparecer fiquei mais animada e buscando mais forma de potencializar esses resultados, então conheci a estética Bella Rosa, que me avaliou e propôs o procedimento Barriga Zero, que foram 10 sessões com uma mistura ótima: vibrocell, corrente russa, drenagem linfática e muito mais.

A gente começa a ter intimidade com os procedimentos lá, é bem engraçado. Então, duas vezes por semana lá estava eu com a minha toalha, biquini e animada para ser submetida aos choquinhos, ultrasons e vibrações para quebrar as gordurinhas inimigas.

Além do bom atendimento que pra mim é ponto principal, as meninas nos deixam super a vontade, a cada dia ansiedade de ir novamente, e ainda de conquistar o resultado esperando né? Fui cinco semanas para a estética Bella Rosa, e sai triste ontem por ser minha última sessão, mas já decidi aproveitar mais um pacote de serviços que é o Slim Express, destinado a ajudar a acabar com as gordurinhas localizadas.

Fio e um choquinho bom (leia-se corrente russa)

Ao mesmo tempo que sai triste, sai muito animada, pois os resultados foram bem significantes, perdi gordurinhas e centrímetros no abdomem, área que mais me incomoda e que precisa ser tratada, fiquei muito feliz comigo! E satisfeita demais com os procedimentos, mais um ponto para correr e voltar a fazer outro pacote. Então, pra você fica a dica visite a estética Bella Rosa, faça uma avaliação, a Dra Rosa fará o melhor pacote pra você. Segue o perfil no instagram @esteticabellarosa e confere promoções, e mais informações.

Olha só os meus resultados:

Foi muito legal! Resultado bem bacana que me deixou muito animada, continuar a alimentação, exercícios e novo pacote na estética, quem me acompanha no instagram acompanha tudo pelo stories né?

Informações da Estética:
End: Av. dos Ipês n° 14, Neopólis Tel: 99816-8401/98858-6378 www.esteticabellarosa.com.br

Um ótimo final de semana!

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